Reconocer el ciclo menstrual resulta esencial para personalizar la rutina de ejercicios según las particularidades …
Día del Café Peruano: ¿es bueno incluirlo en tu rutina fitness?
Además de exquisita, esta bebida tiene propiedades que la hacen una aliada de quienes se …
¿Quieres empezar a correr diariamente?: consejos para una rutina exitosa
El running ofrece beneficios para la salud que van desde las mejoras físicas hasta las …
Grupo Smart Fit se suma a UNICEF abriendo las puertas de sus sucursales para acciones a favor de la niñez peruana
A partir de junio, el grupo Smart Fit, la red de gimnasios más grande de …
Conoce CUATRO RAZONES por las que EL EJERCICIO contribuye a TU BIENESTAR
La cadena de gimnasios, Smartfit, reveló cómo los ejercicios mejoran el funcionamiento del organismo. Conoce …
Conoce tres consejos para evitar la obesidad
La cadena de gimnasios Smart Fit comparte información relevante para tratar esta condición. Conoce tres …
Beneficios de entrenar en invierno
Sigue estos consejos para mejorar el sistema inmunológico en invierno. Realizar ejercicios en invierno potencia …
GRIN y SMART FIT firman alianza para promover la movilidad sostenible
Smart Fit busca sumarse como una marca que promueve el uso de los scooters eléctricos Grin. GRIN …